Berichten

Stiltebeleving Mastbos

Geritsel in de dorre bladerhopen
Het gekraak van dode takken
Vogels die kwetterend hun dag beginnen

De wind schudt zachtjes de bomen wakker
Het geruis van de auto’s op de snelweg iets verder op
Een vliegtuig door de lucht

Het geluid van je eigen ademhaling
Het kloppen van je hart wellicht?

Wel eens de stilte van een herfstbos in de vroege ochtend ervaren? Die kan oorverdovend zijn!

Beleef het zelf op zondag 25 oktober 2020, de Dag van de Stilte. Ik neem je graag mee het Mastbos in om zelf de stilte te ervaren. De stilte van het bos, de ochtend, maar ook de stilte in jezelf. Wat heeft die je te vertellen?

Ik beloof je: het is het vroege opstaan meer dan waard!

Datum: zondag 25 oktober
Tijdstip: 08.00 tot 10.30 uur
Eigen bijdrage: 15 euro
Verzamelpunt: Marellenweg 8, 4836 BH, Breda (op de parkeerplaats voor Restaurant Den Deijl)
Aandachtspunt: kleed je warm aan en neem een dekentje/kussentje mee om op te zitten/liggen

Dag 29: Zoek de stilte op

Heb je al gemerkt hoe stil het is nu de ruis om ons heen is weggevallen? Misschien overvalt deze stilte je. Weet je er niet goed raad mee. Dat is heel normaal. Stilte onthult namelijk wat je lang hebt proberen toe te dekken. Verdriet, angst, woede, twijfels, onzekerheden… Wat dan ook. Alles kan ruimte krijgen op het moment dat het stil wordt. Om ons heen; in ons. Lees meer

Hoe hard ren jij door het leven?

Met ferme pas loopt ze naast me door het natte bos. Ze praat honderduit. Al jaren werkt ze aan zichzelf en haar verleden. En ze weet intussen haarfijn hoe het allemaal in elkaar steekt. Maar nu wil ze graag richting haar gevoel. Want die kern, die rust diep van binnen, die ervaart ze niet. En dat is waar ze zo naar op zoek is; vertrouwen vanuit haar centrum. Weten – nee, vóelen dat alles oké is. Wat er op dat moment ook speelt. Lees meer