Berichten

Loslaten: van denken naar voelen (1)

Wat zitten wij mensen toch ingewikkeld in elkaar. Of nee, ik zeg het verkeerd… Wat maken wij het onszelf toch vaak lastig!

Door alles maar te willen begrijpen.
Alles maar te willen controleren.
Alles maar te willen weten. Oók dat wat we nog helemaal niet kúnnen weten.
Door geen fouten te willen maken.
Iedereen te vriend te willen houden.
Geen tijd te willen verspillen. Lees meer

Loslaten: van denken naar voelen (2)

Merk je dat jij soms vastzit in je gedachten? Alles tien keert overdenkt voor je een beslissing neemt? Ben je vaak gespannen? En zou je eigenlijk wel wat vaker gewoon meer genieten van wat er is?
Ja? Maar hoe dan?!😕
Dit is wat ‘ze’ er ‘boven’ over zeggen. Lees meer

Loslaten: van denken naar voelen (3)

Minder denken meer voelen. Klinkt heerlijk. Maar hoe dan? 😕
Dit zeggen ‘zij van boven ‘. Lees meer

Stoppen met piekeren

Heel vaak mag ik een boodschap doorgeven die mensen laat weten dat ze te veel beslissingen nemen met hun hoofd. We denken heel wat af voor het maken van elke keuze. We wikken en wegen, maken lijstjes met voors en tegens, bespreken het dilemma met deze en gene en piekeren ons suf. Om daarna nóg maar een keer het rondje te doen, omdat we het nog steeds niet zeker weten. Lees meer