Deze zaterdag was ik bij een Playground voor mensen met spirituele gaven. Dat klinkt zweveriger dan het is – en ook weer niet. Want het waren heel gewone mensen. Maar het was ook héérlijk woowoo!

And I loved it!

Ik voelde me na die dag ontzettend licht, blij, geïnspireerd, gegroeid en gevoed. En voelde haast lijfelijk hoe belangrijk het is om jezelf te voeden. Werkelijk te voeden.

Want we doen de dingen die we doen vaak omdat ze onze prioriteit krijgen. Omdat we denken dat het belangrijk is. Belangrijker dan de ‘gewoon leuke’ dingen. Want die kunnen nog wel even wachten, toch?

Dus we maken ons huis schoon, doen de boodschappen, koken, werken zo lang als onze baas van ons verlangt, zorgen voor de mensen om ons heen, gaan naar feestjes (omdat we nou eenmaal zijn uitgenodigd en het zo lullig is om af te zeggen)…

En de dingen die we leuk vinden, die schuiven we vaak aan de kant. Voor het moment dat er wat tijd over is. Een moment dat nooit aanbreekt. Niet zo maar. Die moet je creëren! Hoe? Door het te doen:

STAP 1: Bedenk wat je heeeeeel fijn vindt om te doen.

STAP 2: Plan een date met jezelf waarin je dat gaat doen.

STAP 3: Houd je aan je afspraak.

STAP 4: Voel wat het je brengt.

STAP 5: Plan een nieuwe date met jezelf.

Jezelf voeden is belangrijk. Omdat je anders alleen maar aan het geven bent en niet ontvangt. Terwijl je meer te geven hebt als je ook neemt. Je leven mag – moet – in balans zijn. Niet alleen om door te kunnen gaan, maar om ervan te kunnen genieten.

En jij bent de enige die jouw tijd indeelt. Dus doe het verstandig en doe het zoals het fijn voelt voor jou. Wérkelijk fijn. Als in genieten, plezier, vervulling, geluk… (Daar kun je toch bijna geen nee tegen zeggen, wel?)

Ik ben ontzettend benieuwd hoe jij jouw leven gaat verrijken. Laat je me weten hoe je eerste date is bevallen?