Dorien Bastiaans helpt je bij jouw intuitieve ontwikkeling

Intuïtieve ontwikkeling: luisteren naar je innerlijke stem

Intuïtieve ontwikkeling is een essentieel onderdeel van het vergroten van ons zelfbewustzijn en het bereiken van persoonlijke groei. Het verwijst naar het vermogen om te luisteren naar onze innerlijke stem, onze intuïtie, die ons begeleidt op ons levenspad.

Ieder van ons heeft een innerlijke stem, een diep weten dat verder gaat dan ons rationele denken. Het is een gevoel, een innerlijk kompas dat ons waarschuwt voor gevaren en inzichten biedt over de richting die we moeten nemen. In een wereld waarin we worden blootgesteld aan vele externe prikkels en meningen, kan het soms moeilijk zijn om deze innerlijke stem te horen en erop te vertrouwen.

Afstemmen op je intuïtie

Een spiritueel coach kan je helpen bij het ontwikkelen van je intuïtie door middel van verschillende technieken en oefeningen. Ze kunnen je begeleiden bij meditatiesessies waarbij je leert om stil te worden en naar binnen te keren. Dit stelt je in staat om contact te maken met je innerlijke zelf en beter af te stemmen op je intuïtie.

Naarmate je meer vertrouwt op je intuïtie, zal je merken dat het gemakkelijker wordt om beslissingen te nemen die in lijn zijn met jouw ware zelf. Je zult beter kunnen herkennen welke keuzes goed voor jou aanvoelen en welke niet. Je zult leren om de signalen en aanwijzingen van het universum op te pikken en deze wijsheid te gebruiken om je leven vorm te geven.

Loslaten van angst

Intuïtieve ontwikkeling gaat ook gepaard met het loslaten van angst en twijfel. Het vraagt om vertrouwen in jezelf en het universum. Een spiritueel coach kan je helpen bij het overwinnen van blokkades die je kunnen weerhouden om naar je innerlijke stem te luisteren, zoals beperkende overtuigingen of negatieve ervaringen uit het verleden.

Het cultiveren van intuïtie vergroot niet alleen ons zelfbewustzijn, maar opent ook de deur naar een dieper begrip van het leven en onze verbinding met alles om ons heen. Het stelt ons in staat om te leven in harmonie met onze ware doelen en verlangens, in plaats van geleid te worden door oppervlakkige externe invloeden.

Beter keuzes maken

Door bewust te luisteren naar onze innerlijke stem kunnen we betere keuzes maken voor onszelf, zowel op persoonlijk als professioneel vlak. We worden meer authentiek en volgen onze eigen unieke pad. Dit leidt tot een gevoel van vervulling en voldoening.

Dus, als je bezig bent met het vergroten van je zelfbewustzijn, vergeet dan niet om ruimte te maken voor intuïtieve ontwikkeling. Geef aandacht aan die fluisterende stem binnenin jou en leer erop vertrouwen. Een spiritueel coach kan een waardevolle gids zijn op dit pad, die je helpt bij het ontdekken van de kracht in jouw intuïtie.

 

Wil jij weten hoe jij contact maakt met je innerlijke kompas? Ontvang dan de praktische oefening ‘Maak contact met je intuïtie’.

spiritueel coach in Breda

Wat doet een spiritueel coach?

Een spiritueel coach is iemand die begeleiding en ondersteuning biedt op het gebied van persoonlijke groei, zelfbewustzijn en spirituele ontwikkeling. In tegenstelling tot een reguliere coach, richt een spiritueel coach zich niet alleen op het mentale en emotionele aspect, maar ook op het spirituele aspect van het individu.

Een spiritueel coach helpt je om in contact te komen met je innerlijke wijsheid, hogere zelf en hogere bewustzijn. Ze bieden een veilige ruimte waarin je vrijuit kunt praten over jouw gedachten, emoties en levensvragen. Een spiritueel coach luistert zonder oordeel en helpt je om helderheid te krijgen in situaties waar je tegenaan loopt.

Energetisch werk

Om dit te bereiken gebruikt een spiritueel coach verschillende technieken en tools. Ze kunnen werken met meditatie, visualisaties, energetisch werk, affirmaties en nog veel meer. Deze methoden helpen je om blokkades te doorbreken, oude patronen los te laten en nieuwe perspectieven te ontdekken.

Een spiritueel coach kan je helpen bij verschillende vraagstukken en uitdagingen in het leven. Of het nu gaat om carrièrekeuzes, relaties, persoonlijke doelen of levensdoelen – een spiritueel coach kan samen met jou deze vraagstukken onderzoeken vanuit een dieper niveau van bewustzijn.

Spirituele reis

Het unieke aan een spiritueel coach is dat ze vaak putten uit hun eigen ervaring op het gebied van spiritualiteit. Ze hebben zelf geleerd hoe ze hun intuïtie kunnen gebruiken, hoe ze hun eigen energie kunnen managen en hoe ze kunnen vertrouwen op het universum. Hierdoor zijn ze in staat om hun cliënten te begeleiden op een spirituele reis die hen helpt om meer in lijn te leven met hun ware zelf.

Een spiritueel coach is geen vervanger voor therapie of andere vormen van professionele hulp. Het is belangrijk om te beseffen dat een spiritueel coach geen gecertificeerde therapeut is en niet de medische kennis heeft om psychische stoornissen te diagnosticeren of behandelen. Als je ernstige emotionele of psychologische problemen hebt, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken.

Kortom, een spiritueel coach kan je helpen bij het vergroten van zelfbewustzijn, het ontwikkelen van intuïtie en het begeleiden op je persoonlijke spirituele pad. Ze bieden ondersteuning, tools en technieken die je kunt gebruiken om meer verbinding te maken met jezelf en de wereld om je heen.

“Hoe weet jij wanneer je contact hebt met ‘boven’? Hoor of zie je dan iets? Of voel je het?”

Ik vond het een hele goede vraag van mijn cliënte. Ik dacht er even over na. “Ik voel het”, antwoordde ik toen.

Mijn cliënte voelde zich behoorlijk gestresst nadat een klas schoolkinderen precies op onze ‘werkplek’ luidruchtig een tikspelletje hadden gespeeld. De boodschap dat ze wat vaker contact mag zoeken met ‘boven’ / het universum kan ze maar moeilijk concreet maken.

We gaan liggen. Op het zand. Op onze rug. In de zon. En geven ons over. Aan de warmte van de zachte zonnestralen. Het geluid van de vogeltjes. De stevige grond onder ons. ..

We worden stil. Ieder in onze eigen bubbel. Na een paar minuten staat mijn cliënte op en zegt: “Ik voel me al veel beter. Zwaar in mijn benen, in plaats van licht en gestrest in mijn hoofd en borst.”

“Dít,” zeg ik, “precies dit is wanneer ik het contact voel met ‘boven’. Als de wereld om me heen even helemaal naar de achtergrond verdwijnt en ik me verbonden voel met de natuur.”

Ze knikt.

‘Boven’ is niet zweven, geesten, in trance gaan, glazen bollen en tarotkaarten. ‘Boven’ is contact maken met de rust in onszelf. Om van daaruit contact te maken met de wijsheid in onszelf. De natuur kan daarbij helpen. Gewoon doordat de natuur IS. Dat maakt het namelijk voor ons ook een stuk makkelijker gewoon te ZIJN.

En dat is fijn. Want precies daar is het goud te vinden. Het goud van gewoon te mogen zijn wie we zijn. Zonder opsmuk, zonder vinden dat het anders moet, zonder te moeten voldoen aan verwachtingen van anderen. En precies daar ligt onze vrijheid.

Deze zaterdag was ik bij een Playground voor mensen met spirituele gaven. Dat klinkt zweveriger dan het is – en ook weer niet. Want het waren heel gewone mensen. Maar het was ook héérlijk woowoo!

And I loved it!

Ik voelde me na die dag ontzettend licht, blij, geïnspireerd, gegroeid en gevoed. En voelde haast lijfelijk hoe belangrijk het is om jezelf te voeden. Werkelijk te voeden.

Want we doen de dingen die we doen vaak omdat ze onze prioriteit krijgen. Omdat we denken dat het belangrijk is. Belangrijker dan de ‘gewoon leuke’ dingen. Want die kunnen nog wel even wachten, toch?

Dus we maken ons huis schoon, doen de boodschappen, koken, werken zo lang als onze baas van ons verlangt, zorgen voor de mensen om ons heen, gaan naar feestjes (omdat we nou eenmaal zijn uitgenodigd en het zo lullig is om af te zeggen)…

En de dingen die we leuk vinden, die schuiven we vaak aan de kant. Voor het moment dat er wat tijd over is. Een moment dat nooit aanbreekt. Niet zo maar. Die moet je creëren! Hoe? Door het te doen:

STAP 1: Bedenk wat je heeeeeel fijn vindt om te doen.

STAP 2: Plan een date met jezelf waarin je dat gaat doen.

STAP 3: Houd je aan je afspraak.

STAP 4: Voel wat het je brengt.

STAP 5: Plan een nieuwe date met jezelf.

Jezelf voeden is belangrijk. Omdat je anders alleen maar aan het geven bent en niet ontvangt. Terwijl je meer te geven hebt als je ook neemt. Je leven mag – moet – in balans zijn. Niet alleen om door te kunnen gaan, maar om ervan te kunnen genieten.

En jij bent de enige die jouw tijd indeelt. Dus doe het verstandig en doe het zoals het fijn voelt voor jou. Wérkelijk fijn. Als in genieten, plezier, vervulling, geluk… (Daar kun je toch bijna geen nee tegen zeggen, wel?)

Ik ben ontzettend benieuwd hoe jij jouw leven gaat verrijken. Laat je me weten hoe je eerste date is bevallen?

Dubbele getallen